Alege să-ți schimbi mentalitatea!

„Când nu mai putem schimba o situație, suntem provocați să ne schimbăm pe noi înșine”- Viktor Franke.

             Dacă ne uităm în trecut, toate momentele în care am eșuat, în care ne-am simțit frustrați și neputincioși, au avut o cauză comună și par să se fi întâmplat după un șablon care continuă să reapară în viața noastră. Și chiar așa se întâmplă, deoarece cu toții trăim după niște ”șabloane”.

             De câte ori nu ne simțim stresați, fără poftă de viată, într-o permanentă așteptare a ceva sau a cuiva? De câte ori am avut curajul să schimbăm locul de muncă prost, da ”sigur”?

             Nu am avut curajul de a lua atitudine și de a pleca din mediile toxice în care trăim! Suntem în același loc în care eram și anul trecut pe vremea asta. Simțim că aceleași lucruri și aceleași circumstanțe sunt și acum prezente în viața noastră.

             Să crezi în puterea ta de a-ți influența viața este baza transformării de sine. Mintea nu investește energie în ceva în care nu crede. Trăind noi experiențe mintea învață că se ”poate”.

Viața este alegere sau destin?

             Indiferent ce crezi, ai dreptate. Dacă alegi să crezi că viața e destin, atunci așa va fi, pentru că vei încerca să o influențezi prea puțin ca să descoperi că ai această putere. Dacă alegi să crezi că stă în puterea ta să îți schimbi viața, și în acest caz ai dreptate, pentru că făcând alegeri și susținându-le prin acțiuni, observi cum viața ta capătă forme diverse, transformându-se în viața pe care o dorești.

   Frica de schimbare!

1. Nu îți asumi schimbarea! Atunci când schimbi ceva, este important să verifici în ce stadiu al schimbări te afli. Momentul  în care ai luat decizia de a te schimba este și momentul în care ti-ai asumat-o.
2. Frica de eșec! Eșecul face parte din viață, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să ne lăsăm descurajați.
3. Încerci să schimbi prea multe deodată! Prioritizează obiectivele! Apucă-te de implementarea unui obiectiv, du-l la bun sfârșit și abia apoi treci la următorul.

             Ca să putem înlătura frica de schimbare, trebuie să înțelegem că orice lucru important pe care vrem să îl realizăm în viața noastră necesită schimbare. Schimbarea este echivalentă cu depășirea zonei de confort.

             ”Să facem astăzi ceea ce ieri ne era neconfortabil să facem, iar mâine să ne depășim fricile de astăzi.” Important este să putem deveni oameni liberi de constrângeri, liberi de frici, să ne înconjurăm de oameni care ne iubesc, ne ajută, ne sprijină, ne modelează, ne provoacă. 

             Regulile vieții noastre sunt ale noastre și ale nimănui altcuiva , și suntem responsabili pentru orice se întâmplă în viețile noastre asumându-ne reușitele precum și greșelile.

         Deci, hai să prindem curaj pentru SCHIMBARE!