Principiile NLP
GĂSEȘTE ÎMPLINIREA ÎN VIAȚA PERSONALĂ ȘI PROFESIONALĂ SAU PRINCIPIILE NLP
” Nimic nu are putere asupra mea în afară de ce las eu să treacă prin gândurile mele conștiente.” – Anthony Robbins
Viața mea părea minunată și perfectă din exterior. Interiorul era altul. Îmi plăcea să țin sub control totul, să dețin ”adevărul absolut.” Știți cum se zice? –”maestru apare atunci când elevul devine pregătit!”. Pornind de la aceasta metaforă, în urmă cu ceva timp am urmat un curs de NLP Practitioner. Sincer vă mărturisesc că la început a fost doar din curiozitate, și o ușoară plictiseală, din dorința de a aduce ceva nou în viața mea.
Știam că voi relaționa cu alte persoane, că voi avea noi informații și mai ales că în viața mea va apărea ”noul”. Acum mărturisesc, că a fost unul dintre cele mai utile cursuri pe care le-am urmat și din care am învățat enorm. ”Plictiseala” a devenit responsabilitate, asumare și dorință de cunoaștere. Ca urmare am decis să continui cu Master NLP, ceea ce s-a dovedit a fi o decizie bună deoarece pe viitor mă voi concentra pe NLP.
Aici, la cursuri mi-am rescris povestea alături de oameni minunați, care aveau același obiectiv. Am depus o muncă asiduă, de explorare și vindecare, grea dar frumoasă. Am învățat să mă accept așa cum sunt, să trăiesc în acord cu mine și nevoile mele, și mai ales să mă iubesc. Tocmai de aceea m-am decis să îmi construiesc propria misiune, prin expunerea de experiențe noi, situații neprevăzute și provocări noi, dorind să împărtășesc cu voi redescoperirea de sine.
NLP- sau programare neurolingvistică, reprezintă un sistem de idei și concepte pentru a sintetiza ceea ce înseamnă excelența umană. Printre fondatori se numără Richard Bandler, John Grinder, pe baza metodelor de excelență folosite de Virginia Satir, Milton Erickson și alții.
Frumusețea NLP-ului vine din faptul că sintetizează un set concis de concepte și idei cu cele mai bune practici de dezvoltare personală, precum și faptul că are anumite paradigme, anumite principii prin care se explică.
10 PRINCIPII:
1. HARTA NU ESTE TERITORIU – un principiu care se referă la orientarea pe care o au oamenii în lumea din jurul lor. Modul în care ne orientăm are legătură cu harta noastră interioară, care odată cu timpul devine tot mai complexă. Harta fiecărei persoane este unică și nu există două hărți identice.
2. ÎN SPATELE FIECĂRUI COMPORTAMENT SE AFLĂ O INTENȚIE POZITIVĂ – oricât de bizar sau inacceptabil poate părea comportamentul cuiva la un moment dat, persoana respectivă își satisface o nevoie într-o manieră proprie. Această alegere de comportament este cea mai bună posibilă pentru inițiator la acel moment.
3. ATUNCI CÂND ALEGE, FIECARE OM FACE CEA MAI BUNĂ ALEGERE PENTRU SINE – comportamentul uman este determinat de modelul lumii pe care se bazează , astfel că fiecare alegem doar acele soluții de care suntem conștienți la un moment dat într-o anumită situație. Acest principiu înlesnește înțelegerea, empatia și iertarea.
4. OAMENII NU SUNT UNA CU COMPORTAMENTUL LOR – oamenii sunt mult mai mult decât suma comportamentelor lor. Acest principiu ne ajută să evităm etichetarea, identificarea și tragerea unor concluzii pripite.
5. NU EXISTĂ EȘEC, EXISTĂ NUMAI FEEDBACK– acțiunile au rezultate, și chiar dacă nu sunt rezultatele dorite, putem învăța foarte multe lucruri din ele. Eșecurile trebuie privite ca oportunități, ca măsuri care vă permit să depășiți orice obstacol și să vă deplasați în direcția dorită.
6. DACĂ CEVA NU FUNCȚIONEAZĂ, FĂ ALTFEL – definiția nebuniei: să faci mereu același lucru și să te aștepți la alt rezultat! Nu insistați să faceți ceva ce nu funcționează, și schimbați modul în care acționați.
7. ESTE IMPOSIBIL SĂ NU COMUNICĂM!– vorbim ,tăcem, urlăm, râdem, plângem… și multe altele-toate acestea sunt comportamente prin care noi comunicăm. Persoanele excelente în comunicare folosesc tot ce le stă la dispoziție din vasta paletă de manifestări ale comunicării.
8. PENTRU FIECARE PROBLEMĂ EXISTĂ CEL PUȚIN O SOLUȚIE – flexibilitatea și creativitatea sunt cele două elemente care susțin acest principiu și ne obligă permanent să găsim soluții.
9. DACĂ O PERSOANĂ POATE ÎNVĂȚA CEVA ATUNCI ORICINE POATE – procesul prin care se face acest lucru se numește modelare și se realizează descoperind structura subiectivă a acelei persoane, exceptând limitele biologice și de context.
10. SUNTEM CREATORII PROPRIILOR EXPERIENȚE – fiecare persoană este responsabilă pentru propriile-i stări și pentru rezultatele pe care le obține. Asumându-ne responsabilitatea propriei vieți, ieșim de sub influența dependenței de alte persoane și creăm baza sănătoasă a unei bune gestionări a existenței personale.
Înainte de a încheia, vă spun că voi reveni asupra acestui subiect in vederea găsiri împlinirii în viața personală și profesională pentru fiecare dintre noi. Până atunci vă las aici un principiu drag mie și care m-a determinat să merg mereu înainte, indiferent de obstacole, frici, emoții, curaj, responsabilitate, dorință.
”N-O FOST NICIODATĂ SĂ NU FIE CUMVA!”
(Bunica Ellei)
